Hallo du,

mein Name ist Alexandra Schwarz.
Seit 25 Jahren arbeite ich mit Menschen im Bereich Beratung, Coaching, Therapie und Persönlichkeitsentwicklung.

Wenn du hier auf meiner Seite gelandet bist, hast du sicher bereits sowohl Höhen, als auch Tiefpunkte in deinem Leben erfahren.
In jedem Leben gibt es mehrfach Frühling, Sommer, Herbst und Winter.
So wie die Jahreszeiten in der Natur sich regelmäßig verändern, ist auch das Leben der Menschen immer wieder Veränderungen und Entwicklungen unterworfen.

So kommt es naturgemäß immer wieder vor, dass das Leben einen höheren 'Gang' einlegt. Es legt dir ein neues Thema auf den Tisch oder ein bereits vorhandenes Thema/Problem wird unangenehm verstärkt. Hier ist es nicht ungewöhnlich, dass man selbst mit den seitherigen Ansätzen und Vorgehensweisen nicht mehr weiter kommt.

In der systemischen Therapie sagt man, dass Symptome immer auf Eskalation angelegt sind. Das heisst, bleiben die Themen weiter unbearbeitet bzw. kommen nicht in die Lösung, verschlimmert sich die Situation.
Dies bedeutet in aller Regel auch, dass je länger ein Thema/ein Problem bereits besteht, es umso länger dauert, bis dies bearbeitet ist. 

Findet keine Bearbeitung statt, vergrössert sich das Problem/Thema zunehmend, der Leidensdruck steigt zusehends, bis hin zu dem Punkt, dass das gesamte System (mit System kann hier eine Einzelperson, eine Paarbeziehung oder ein Familiensystem gemeint sein) vom Symptom 'gesprengt' wird, wie immer das dann auch aussehen mag.

"Nichts kann existieren ohne Ordnung.

Nichts kann entstehen ohne Chaos." 

 ~ Albert Einstein ~ 

Ist also ein Thema oder ein Problem in deinem Leben aufgetaucht, bedeutet dies auch eine Aufforderung an dich. Du bist zu einer Veränderung und Weiterentwicklung aufgefordert. Hier kann es nötig sein, alte Muster und Blockaden zu bearbeiten und diese hinter dir zu lassen.

Es geht nun für dich darum in deiner Persönlichkeit weiter zu wachsen. Und zwar so, dass du selbst wieder grösser als das Problem bist bzw. dein Thema gemeistert hast. Dann kannst du die Situation zu deinen Gunsten lösen. Du hast dich dann auch weiterentwickelt, hast einen Wachstum in deiner Persönlichkeit erfahren und du bist wieder in deiner Wunschrichtung unterwegs bzw. am Ziel angekommen.
 

Ein übergeordnetes Ziel in der Systemischen Therapie ist immer, dass du deine Selbstwirksamkeit zurück erlangst. Dass du wieder das Gefühl hast:
Der/die RegisseurIn deines Lebens bist DU!

Über mich

Meine Ausbildungen:

• Diplom Sozialpädagogin

      BA Heidenheim, 1999

• Systemische Einzel-, Paar- & Familientherapeutin

      StIF Stuttgart, 2008

• Systemische Kinder- & Jugendlichentherapeutin 

      StIF Stuttgart, 2009

• Train The Trainer 

      Success Resources,  
      Frankfurt, 2018

• diverse und fortlaufende Weiterbildungen

Haltungen in der Systemischen Therapie:

• Problemneutralität
• Allparteilichkeit
• Wertschätzung & Empathie
• Ressourcenorientierung
• Lösungs- und Zukunftsorientierung
• Konstruktivismus
• Reframing (Umdeutung)

"Nichts verändert sich, 

bis du dich selbst änderst." 

~  Neale Donald Walsch ~ 

Ich helfe dir sehr gerne dabei mit meiner langjährigen beruflichen und persönlichen Erfahrung dabei:

1. Wieder Klarheit zu erlangen
2. Dass du dein Wunschziel erreichst und/oder wieder in deiner Wunschrichtung unterwegs bist

📍 Aalen, Baden-Württemberg
☎   +49 15 77. 27 07 818
💻 Termine über Zoom

🇩🇪       Beratungen auf Deutsch 
🇬🇧       Beratungen auf Englisch

Bitte stelle deine Anfrage per Email oder What's App. Herzlichen Dank.